Plan Conócete
Este se desarrollará en dos semanas, donde se realizará el trabajo de campo, informe y socialización (grupo de 20 – 30 personas).
De acuerdo a las necesidades y disponibilidad del cliente. La empresa debe contar con el espacio adecuado para la valoración.
De qué consta:
- Valoración de movilidad articular y valoración postural.
- Medición antropométrica (IMC, porcentaje de grasa, índice de masa muscular, índice de masa ósea y agua corporal).
- Toma de presión arterial.
- Tamizaje corporal.
- Entrega de informe y recomendaciones. Grupal e individual.
* Todas las valoraciones las realiza un médico especializado en el área.
- Test de fuerza muscular (resistencia a la fuerza general).
- Test de flexibilidad.
- Valoración y asesoría nutricional personalizada.
- Entrega de informe y recomendaciones. Grupal e individual.
* Todas las valoraciones las realiza un médico especializado en el área.
*Este módulo no tiene ningún costo si se realiza la compra del Plan Actívate y/o Deportivízate*
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