Eventos deportivos

Objetivos del programa

  • Contribuir al desarrollo de las capacidades psicofísicas, a través de la práctica regular del ejercicio, mediante la asesoría y acompañamiento de docentes altamente calificados.
  • Disminuir a través del ejercicio, el ausentismo laboral generado por lesiones osteomusculares y relacionados con el funcionamiento interno del organismo.
  • Contribuir con el mejoramiento del bienestar psicofísico de los empleados, mediante el acompañamiento de un proceso pedagógico, para fortalecer el aprendizaje y desarrollo de cualidades físicas y coordinativas.

Riesgos cardiovasculares

Los factores de riesgo cardiovascular son los que se asocian a una mayor probabilidad de sufrir una enfermedad cardiovascular: colesterol, diabetes, hipertensión, tabaquismo, herencia genética, estrés, obesidad y la frecuencia cardíaca.

Las personas inactivas tienen un mayor riesgo de sufrir un ataque al corazón, que las personas que hacen ejercicio regularmente. El ejercicio quema calorías, ayuda a controlar los niveles de colesterol, la diabetes y disminuye la presión arterial.

El ejercicio también fortalece el músculo cardíaco y hace más flexibles las arterias. Las personas que queman activamente entre 500 y 3.000 calorías por semana, tienen una expectativa de vida superior a la de las personas sedentarias.

Síguenos en

Comfenalco Valle delagente está comprometido en proteger a los menores de edad de todo tipo de explotación y violencia sexual (artículo 16, ley 679 de 2001)

Ministerio de ambiente, vivienda y desarrollo territorial, ente que fija las políticas de vivienda social.

Vinculado a la red de prestadores del Servicio Público de Empleo.
Autorizado por la Unidad Administrativa Especial del Servicio Público de Empleo según resolución No. 235 de 2016

Línea local Caja: (+57) (2) 8862727 – Línea nacional Caja: 018000 938585 / Línea de atención y citas EPS: (+57) (2) 4853530 – Línea de atención nacional EPS: 018000 185462

Todos los derechos reservados a Comfenalco Valle delagente 2020 | Desarrollado por RED LAT DIGITAL SOCIAL MEDIA

Eventos deportivos

Añade aquí tu texto de cabecera